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Pulmón Sano, Futuro Sano.

La epoc ahoga tu vida.
No se lo permitas

La epoc es una enfermedad pulmonar que impide a tus pulmones recibir todo el oxígeno que podrían dar a tu organismo.
Cuidar tu salud es esencial para prevenirla: no fumes, respira aire puro, practica ejercicio y hazte una revisión anual.

Cualquier persona es susceptible de desarrollar epoc: ¡No permitas que entre en tu vida!

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  • ¿Qué es la epoc? [1]

    La EPOC es una enfermedad común, prevenible y tratable, que se caracteriza por síntomas respiratorios persistentes y la limitación del flujo de aire debido a anormalidades en las vías respiratorias y/o alveolares, generalmente causadas por una exposición significativa a partículas o gases nocivos.

  • La epoc en números

    • En 2010 se analizó que había 384 millones de personas en el mundo que padecían epoc 1
    • A nivel mundial, la epoc causa alrededor de 3 millones de muertes al año 1
    • En 2016 se consideró la 3º causa de muerte a nivel mundial 6
    • 3 de cada 4 personas con epoc no están diagnosticadas 3
  • Factores de riesgo [2]

    La epoc es una enfermedad crónica prevenible y tratable. La principal causa es el tabaco. 2

    Otros factores que la produces son: 2
    • Tabaquismo pasivo
    • Contaminación del aire de interiores
    • Contaminación del aire exterior
    • Exposición laboral a polvos y productos químicos (vapores, irritantes y gases)
    • Las infecciones repetidas de las vías respiratorias inferiores en la infancia.
  • Síntomas [2]

    • Disnea (dificultad para respirar).
    • A medida que la enfermedad empeora, los esfuerzos del día a día como subir unos cuantos escalones o llevar una maleta, o incluso actividades cotidianas , pueden hacerse muy difíciles.
    • Tos crónica y expectoración (con mucosidad)
    • Frecuentes exacerbaciones, es decir, episodios más intensos de falta de aire, tos y exacerbaciones que pueden durar días a semanas. Estos episodios pueden ser muy incapacitantes, requieren atención médica de urgencia (incluso hospitalización) y, en ocasiones, pueden ser mortales.

La bicicleta de Esther

Toma Aire y Sopla Vida

Respira: el documental

Referencias:

  1. GOLD 2021 Report. Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease Website. Disponible en:https://goldcopd.org/wp-content/uploads/2020/11/GOLD-REPORT-2021-v1.1-25Nov20_WMV.pdf Último acceso: Enero 2021.
  2. World Health Organization. Chronic obstructive pulmonary disease (COPD)..[Internet] 2020.[Fecha de acceso: Enero 2021]. Disponible en: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/chronic-obstructive-pulmonary-disease-(copd)
  3. Soriano JB, Alfageme I, Miravitlles M, et al. Prevalence and Determinants of COPD in Spain: EPISCAN II. Arch Bronconeumol. 2020:S0300-2896(20)30259-3. English, Spanish. doi: 10.1016/j.arbres.2020.07.024. Epub ahead of print.
  4. Ancochea J, Miravitlles M, Soler JJ, et al. Estrategia en epoc del Sistema Nacional de Salud MSPS.[Internet] 2009. [Fecha de acceso: Enero 2021]. Disponible en: https://www.mscbs.gob.es/organizacion/sns/planCalidadSNS/docs/EstrategiaEPOCSNS.pdf
  5. Fernández E, Chiner E, Gimeno E. et al. Convivir con la epoc. SEPAR. Editorial Respira [Internet]. 2018. Disponible en: https://www.separ.es/?q=node/689 [Fecha de acceso: Enero 2021].
  6. World Health Organization: The top 10 causes of death.[Internet] 2020. [Fecha de último acceso: Enero 2021] Disponible en: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/the-top-10-causes-of-death